Giving back, Sociaal

Dag 109. Steun gratis kennis, doneer aan Wikipedia!

Even serieus, hoeveel van jullie hebben je studie (mede)behaald door Wikipedia? Hoeveel uur door stoffige encyclopedieën bladeren heeft Wikipedia je bespaard (sowieso, wie doet dat tegenwoordig nog?!) en hoe vaak los je een meningsverschil op door binnen twee tellen op Wikipedia op te zoeken?
En hoe erg mis je die €2 of €5 (vrij te bepalen trouwens) nou echt?

Ik heb zojuist gedoneerd aan Wikipedia. Steun ook gratis kennis (klik)! #ikhoudvanWikipedia  Continue Reading

Column/Nieuws, Nieuws

Nieuw! Dossiers

De nieuwsberichten van de belangrijkste onderwerpen verzameld in dossiers, wel zo overzichtelijk 😉 Zeker ook een aanrader voor professionals in de zorg.

Dossier Benchmarken/ROM

Dossier GGz en geld

Dossier psychologie en technologie

Dossier studenten en druk

Dossier wachttijden GGz

Dossier verwarde personen

Dossier zorgverzekeraars en hun impact op de zorg

Ondanks mijn inzet kan het zijn dat ik stukjes nieuws over het hoofd zie of mis, aanvullingen worden dus ten alle tijden op prijs gesteld!

(Positieve) Psychologie, Activiteiten, Mindfulness, Mindfulness en Mantra's

Dag 99. Kleur jezelf Mindful!

Bij kleuren en kleurplaten denk je misschien snel aan vroeger of aan iets voor kinderen. Maar wist je dat kleuren je niet alleen creatief houdt maar juist ook voor volwassenen ook heel geschikt is als ontspanningsoefening? Vandaag gaan we dus kleuren and don’t worry, de kleurplaten lever ik je!
Het enige wat jij hoeft te pakken is potloden/stiften/pennen/markers/lippenstift/- wat dan ook dat afgeeft op papier. Heb je ook dat niet (bij de hand), dan heb ik ook nog een paar leuke apps voor je!

Continue Reading

Healthy Life, Praktisch, Selfcare

Dag 94. 6 Redenen voor een Offline dag

Herinner je je nog die tijd dat we moesten betalen per SMSje van 140 tekens of wat was het? Oh die rust..! Want even eerlijk, hoe vaak checken jullie op een dag (of moet ik zeggen, in een uur) je Facebook, Snapchat, Instagram en noem maar op? Hoeveel Whatsappjes vliegen er over en weer, en dan de 20 groepsapps even buiten beschouwing gelaten? En hoewel leuk, het zal je ook niet verbazen dat deze constante stroom van informatie ook zwaar vermoeiend kan zijn en juist negatief. Met andere woorden; het is niet verkeerd af en toe eens een dagje (oké uuurtje) de vliegtuigmodus aan te zetten! Bij deze, zes redenen waarom. Continue Reading