(Positieve) Psychologie, Instant happiness

Dag 61. Accepteer(t) voordat je reageert

Naast Linehan meent ook dr Tolle dat je instant happy wordt van acceptatie. Volgens hem zou je door het radicaal accepteren van ieder moment alsof je het zelf gekozen hebt leiden tot enorme verbetering in de manier waarop je je voelt en hoe anderen zich tegenover je gedragen. Hij refereert naar deze gedachte als de “inner alignment with the ‘isness’ of life”. Nog een plus; acceptatie verkleint tevens ons ego omdat het niet heeft om over te klagen 😉

Check zijn video hier!

Wie is Eckhart Tolle?
Eckhart Tolle, als Ulrich Leonard Tölle, is een Duitse leraar en auteur op het gebied van spiritualiteit. Tolle werd geboren in Duitsland. Hij woonde vanaf zijn dertiende bij zijn vader in Spanje. Rond zijn twintigste verhuisde hij naar Engeland. Omdat hij geen middelbareschoolopleiding had gedaan, moest hij een avondopleiding volgen om zich te kwalificeren voor de universiteit. Vervolgens bezocht hij de Universiteit van Londen en de Universiteit van Cambridge. Op zijn negenentwintigste ervoer hij naar eigen zeggen een ‘spirituele transformatie’ die het begin van zijn functioneren als spiritueel raadsman en leraar markeerde. Hij veranderde zijn naam toen in “Eckhart”, naar de 13e-eeuwse mysticus Meester Eckhart.

Werk
– Zijn eerste boek The Power of Now (“De Kracht van het Nu”) was nummer één op de New York Times-bestsellerslijst. Dit werk werd vertaald in meer dan dertig talen. De Amerikaanse talkshowhost Oprah Winfrey beschouwt “The Power of Now” als een van haar favoriete boeken.
– Een ander boek – A New Earth (“Een nieuwe aarde – Dé uitdaging van deze tijd”) – was de nummer één op de New York Times-bestsellerslijst in maart 2008.
– In januari 2008 selecteerde Oprah Winfrey A New Earth in haar “Oprah’s Book Club” selectie. Dit ging vergezeld van een tien weken durend “live online seminar” (of “webinar”) met Tolle. Dit startte op 3 maart 2008.
– Eckhart in Nederland: Op zaterdag 30 oktober 2010 opende Eckhart Tolle de maand van de spiritualiteit met een toespraak van twee uur over “tijd maken” in De Doelen in Rotterdam.

Lees ook: Radicale acceptatie volgens Marsha Lineham

Thank you, Wikipedia 😉

Like&Share
Facebook
Facebook
Twitter
Visit Us
PINTEREST
PINTEREST
INSTAGRAM
Google+
https://www.365dayspositiveness.nl/accepteer-voor-je-actie-onderneemt/
RSS

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.