Op Carnaval na, is Kerstmis de meest plezierige tijd van het jaar, tenminste.. dat is wat alle reclames je doen geloven. Er zijn echter een hele hoop mensen die niet alleen maar “jolly” zijn, maar kampen met een hoge mate van stress en angst in deze dagen. Vandaar 15 simpele mantra’s om het hoofd koel te houden! Continue Reading
Wist je dat iedere 40 seconden er iemand overlijdt door zelfmoord? Maar sterker nog; dat dat helemaal niet zou hoeven? Gezien het vandaag wereldwijd suïcide preventie dag is vertel ik je vandaag de manieren waarop jij een ander kunt helpen.
Continue Reading
De mantra van de week is gericht op zelfcompassie en de warmte in je persoon, hoe toepasselijk met deze hittegolf 😉 Continue Reading
Omdat het overmorgen alweer officieel lente is, de spring blessings mantra! Ik kan niet wachten op het mooie weer, jij wel?
Tevens start op meer dan 2500 basisscholen vandaag de Week van de Lentekriebels met als thema ‘Anders?!’ Dit is een breed thema en gaat over seksuele diversiteit, gender, verschillende religies en culturen. Tevens is er oog voor weerbaarheid, en seksualiteit bij ziekte en beperking. Rutgers, kenniscentrum seksualiteit, organiseert de projectweek in samenwerking met de GGD’en. Het uitgangspunt; iedereen is daarin uniek.
Hoewel we een nieuwe week gestart zijn wilde ik nog heel even dat gevoel van liefde vasthouden. Uiteindelijk blijft dat toch een van de mooiste dingen in het leven (en een van de moeilijkste om wetenschappelijk te verklaren). Nu geloof ik niet direct in de Law of Attraction, maar wel in positief tegen jezelf spreken, vandaar de mantra’s. Dit keer heb ik nog een aantal affirmaties die je helpen bij het aantrekken van de liefde. Continue Reading
Goedemorgen lieve positivisten!
Het is weer maandag. De week gaat weer beginnen. Hopelijk hebben jullie gisteren voldoende tijd en rust gehad, genoeg geselfcared om deze week weer met frisse moed te trotseren.
