Zoals bekend is sporten een deel van je lifestyle en emotieregulatie dat je eigenlijk niet mag missen wanneer je je goed wilt voelen. Nu moet ik eerlijk zeggen dat ik zelf geen hele harde sporter meer ben, dus het leek me voor nu zo eerlijk om dit artikel uit handen te geven. Met de inspiratie van vandaag, geboden door uberfitte lezer William, ben ik voornemens van maart mijn sportmaand te maken!  Continue Reading