(Positieve) Psychologie, Mindfulness, Mindfulness en Mantra's

#211. 3x Mini Mindfulness

Met dank aan Snapchat breng ik jullie vandaag drie mini Mindfulness oefeningen. De laatste heb ik afgelopen vrijdag kunnen toepassen. Het was heerlijk om na de afgelopen periode even lekker alles los te kunnen laten op het strand. Helaas is het weekend voorbij en komt life weer op ons af, dus de hele dag niks doen gaat hem niet worden, maar die mini-momentjes, die moeten zeker lukken! 

 

Like&Share
Facebook
Facebook
Twitter
Visit Us
PINTEREST
PINTEREST
INSTAGRAM
Google+
https://www.365dayspositiveness.nl/tiny-meditation/
RSS

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.